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segunda-feira, 29 de setembro de 2014

Novidades nas terças e quintas!

Quem tem passado por aqui deve ter notado que aos pouquinhos o blog está tomando jeito! Depois de muito tempo longe e agora, cheia de idéias, chega a hora de colocar a casa em ordem, não é?

As terças e quintas daqui para frente serão diferentes...

Um dos maiores desafios de quem faz dieta é adaptar os pratos que gosta para uma versão mais light, ou, como eu, de introduzir os legumes e verduras no cardápio de forma que tenha prazer em comê-los. Como tenho testado muita receita nova e até mesmo inventado algumas, terças feiras será o dia escolhido para compartilhar todas elas!
Sintam-se à vontade para dar idéias e palpites, ok?




Um truque aqui, um toque ali, e com pequenas mudanças podemos dar um up no nosso emagrecimento.
Às vezes são coisas bobas, pequenas, mas que a gente não se dá conta!
A partir dessa semana, todas as quintas vou dividir com vocês alguma dica legal, que vou colocar em prática no meu dia a dia, e quem sabe, trazer uma inspiração para você também!



Espero que gostem das idéias e que aproveitem!






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