Voltei - capítulo 12454666....

Então, depois de meses a pessoa resolve criar vergonha na cara e voltar para a realidade! rsrs
Como estão, amadas? Espero que todas muito bem!
Senti muita falta desse meu cantinho que tanto me ajudou... falta de vcs, da amizade, do apoio! Mas tbém senti muita vergonha, pois engordei horrores e não conseguia fazer nada pra mudar o meu estado. Baixou a deprê, a auto estima despencou e o resto nem preciso dizer, pois vcs sabem, né!?
Fui tentando catar meus cacos por aí, reunir um pouco de força pra voltar pra luta, e agora, com um caminho ainda mais longo pra percorrer! Mas tô animada! Sei que vou conseguir e espero poder contar com a ajuda de vcs novamente!

Peso hoje: 95,9 kg

Um passo de cada vez! Não quero pensar nos muitos kgs que tenho para emagrecer. Vou estipular pequenas metas que sejam mais fáceis de atingir, uma de cada vez, e assim vou me empolgando com cada resultado alcançado.
Paciência é a palavra agora!
E pra registrar cada passo dado, minha mana querida me deu uma balança tão lindaaa! hehehe

Super beijo!!!

Sempre é tempo de re-re-re-recomeçar!

Oi, minhas lindas, como estão?
Hoje faz exatamente 1 semana que comecei a consultoria com a Rô... e parece mentira, nessa uma semana já aconteceu de tudo! rsrsrs Até chilique eu já dei (a cobrança das pessoas em volta estava me deixando beeem atucanada)!

Mas confesso que agora tô tranquila... e é muito bom ter essa coisa de todos os dias vc se comprometer a enviar o que comeu pra ela fazer um acompanhamento, dar dicas, toques, puxões de orelha!
Na 2ª feira tive um aniver, numa pizzaria. Eu fui! Confesso que em outras ocasiões, essa seria a "deixa" para eu aproveitar o friozinho e largar mais uma desculpa esfarrapada pra adiar a volta pra RA, mas dessa vez não foi assim!
Tô feliz! Tô adorando! Tô me sentindo bem...
Ainda preciso fazer alguns ajustes, algumas compras para fazer tudo 100% como ela me passou... mas estou procurando associar o que tenho em casa com o que ela me sugeriu! E já sinto diferença!
Na 6ª feira vai ser dia de pesagem... tô ansiosa pra ver o resultado!
Depois conto pra vcs!
Bjão

Vergonhaaa!

Hello, girls!
Como vcs estão???
Tenho acompanhado alguns emails sobre o encontro e tava louca pra ir, mas infelizmente o tempo hoje está muuuiiito apertado, com os preparativos do casamento!

Vergonha total! Não tive coragem de passar nem perto da balança essa semana! Tenho comido tanto nos últimos dias!!! Muito ansiosa e tava na TPM... já viram, né!?
A única coisa boa nisso tudo é que pelo menos a academia está ok! Tô treinando certinho, mesmo com o frio!!!
Mas já coloquei na cabeça! Esse findi vou ao mercado, vou fazer um ranchinho básico pra recomeçar a RA... Vou deixar umas sopinhas prontas, congeladas, vou fazer umas pastinhas pra sanduíche... vou me virar! Semana que vem acaba a palhaçada! Preciso me organizar, não posso ficar dependendo dos outros pra cozinhar e fazer as coisas do jeitinho que preciso!!!
Ainda quero pesquisar umas receitas e coisinhas que possa fazer pra ajudar!
Vamo que vamo! Perdi a batalha, mas não perdi a guerra!
Me aguardem!!! Afinal de contas, hoje faltam exatamente 9 meses pro casamento e eu PRECISO emagrecer!!!
Bjs