PESAGEM OFICIAL

OI, MINHAS LINDAS!
ONTEM TEVE A 1ª PESAGEM OFICIAL DO DESAFIO DE VERÃO...
CONFORME EU COMENTEI, NÃO MEXI NA REGUINHA PQ ESTAVA MUITO INCHADA E NÃO QUERIA ME DESISTIMULAR...
REALMENTE GURIAS... IMAGINEM QUE NA 2ª DE MANHÃ ME PESEI E DEU 77,1KG... MANTIVE A ALIMENTAÇÃO NORMAL, AINDA JANTEI FORA COM MEU NOIVO À NOITE (ISSO É OUTRA HISTÓRIA!), SÓ TOMEI BASTANTE LÍQUIDOS... NA 3ª FEIRA DE MANHÃ A BALANÇA MARCOU 76,2KG... 900G DE DIFERENÇA! OU SEJA, COM 1 SEMANA INTEIRA DE COMILANÇA DESCONTROLADA, EU AINDA CONSEGUI EMAGRECER 200G! AGORA, CONVENHAMOS, SEM MÉRITO ALGUM DA MINHA PARTE!!!
POR OUTRO LADO, FIQUEI MUITO FELIZ, PQ ISSO TÁ MOSTRANDO QUE EU REALMENTE ESTOU MUDANDO EM ALGUMA COISA! PRECISO SIM EMAGRECER MUITO A CABEÇA! NÃO CONSIGO REJEITAR UM CONVITE PRA JANTAR E NEM RESISTO AOS FINS DE SEMANA! MAS SE APESAR DE TUDO EU AINDA CONSEGUI EMAGRECER UMAS GRAMINHAS, É PQ MESMO JACANDO DIRETO, ALGO NA MINHA ALIMENTAÇÃO ESTÁ MUDANDO! TALVEZ PQ EU TENHA ENXERGADO COMO "COMILANÇA DESCONTROLADA" PARA OS MEUS PARÂMETROS DA RA... MAS PERTO DO QUE EU COMIA ANTES, ESTÁ BEM MENOS... SÓ PODE SER ISSO! CONFESSO QUE SINTO ALGUMAS DIFERENÇAS NA FORMA DE PENSAR QDO ESTOU JACANDO... UMA FORMA DE COMPENSAÇÃO... SEI LÁ!
COMO EU DISSE PRA VCS, NA 2ª FEIRA FOMOS NO SHOPPING PARA COMPRAR ALGUNS PRESENTES... ESTÁVAMOS LOUCOS DE FOME, ISSO ERAM UMAS 20:00HS. FOMOS NUM RESTAURANTE QUE ÍAMOS MUITO SEGUIDO ANTES DA RA, QUE TEM UNS PRATOS MUITO BONS! NORMALMENTE PEDÍAMOS 2 PANINIS PRA CADA UM (PANINIS SÃO PIZZAS ENROLADAS COMO ROCAMBOLES, MUITO BEM RECHEADOS!) E MAIS UMA MASSA PARA DIVIDIR... DESTA VEZ CONSEGUIMOS SOMENTE DIVIDIR A MASSA! NÃO QUISEMOS DEIXAR O "OLHO GRANDE" TOMAR CONTA DE NÓS E COMEMOS SOMENTE O NECESSÁRIO! AH! OUTRA COISA! NORMALMENTE EU E MEU NOIVO DIVIDIMOS BEM NA METADE AS PORÇÕES E DESTA VEZ FIQUEI COM +- 1/3 SOMENTE! ME SENTI ÓTIMA!!!
NÃO QUE A REFEIÇÃO TENHA SIDO A MAIS LIGHT DO MUNDO, MAS SÓ DE TER CONSEGUIDO FAZER UMA ESCOLHA MAIS RAZOÁVEL, JÁ FIQUEI MUITO FELIZ!!!
BOM, FALEI DEMAIS, FUI!
BJOOO

Decidida a fazer acontecer!

Hello, girls!
Como foram de findi???
Eu nem de longe descansei o que precisava, mas já deu pra dar uma aliviada no stress!!! A novidade é que minha sogra decidiu ir passar alguns meses na praia... conseguiu uma nova clínica no litoral pra fazer a hemo e 4ª feira já começa... Nossa, isso vai dar um alívio pra cabeça!!! As coisas vão voltar a ser como eram antes! Pelo menos por um tempo...
Com essa boa notícia, me deu um ânimo tão grande que já comecei a tomar um rumo na vida de novo! Já perdi uma semana inteira... comi muito e tenho certeza que engordei e não foi pouco... mas tô aqui de novo, cheia de gás pra recomeçar...
Gurias, não importa quanto tempo vou levar pra chegar no meu peso ideal... não importa quantas vezes vou ter que recomeçar... o que importa é que sei que vou conseguir! E dessa vez vai ser pra ter um resultado definitivo!
O verão tá aí! Sei que tá em cima da hora, mas posso mudar bastante até o ano novo.. e vai ser isso que eu vou fazer!!!
Então pra essa semana as minhas metas são:
- Tomar de 2 a 3 litros de água
- Fazer a dieta Nota 10 (anotando e postando tudinho aqui no blog... isso ajuda a seguir mais decidida, pois não minto pra vcs)
- Caminhar ou fazer algum exercício aeróbico 30 minutos por dia
- Fazer meus abdominais
- Voltar a cuidar de mim, com cremes, etc
- Distribuir melhor as notas do dia... costumo deixar uma quantidade maior para a noite, mas isso não é saudável... vou fazer lanches bem mais leves à noite!
Hoje pela manhã me pesei, deu 77,1kg... mas não vou mexer na reguinha, pois tô muito inchada e a pesagem oficial do desafio de verão é amanhã... então vamos ver o que vai dar!
É isso aí, lindonas! VAMO QUE VAMOOOO!!! UHUUUU
Bjooo e ótima semana pra vcs!

DESABAFO!

OI, AMADAS...
MAIS DO QUE NUNCA TÔ PRECISANDO DA AJUDA DE VCS!
POR MAIS QUE ESTEJA TENTANDO VOLTAR PRA RA, NÃO TÁ DANDO! MINHA CABEÇA E MEU CORAÇÃO NÃO ESTÃO BEM... NÃO TÔ EM PAZ!
TEM MUITA COISA ACONTECENDO NA MINHA VIDA E NÃO TÔ CONSEGUINDO TOMAR AS RÉDEAS... TÔ ME SENTINDO SUGADA, ROUBADA!
NO TRABALHO AS COISAS ESTÃO INDO, MAS CONFESSO QUE JÁ NÃO DOU CONTA! TRABALHO NUM ESCRITÓRIO DE REPRESENTAÇÃO DE ILUMINAÇÃO DECORATIVA... TEMOS 32 FÁBRICAS COMO REPRESENTADAS, PELO BRASIL TODO E ATUAMOS EM TODO O RS... O QUE ACONTECE É QUE O TRABALHO NÃO PÁRA DE AUMENTAR... QUANDO ENTREI NA EMPRESA ERAM 24 FÁBRICAS E NÃO TINHA A METADE DA BUROCRACIA QUE TEM AGORA... GENTE É UM STRESS ATRÁS DO OUTRO E TOMO CONTA DE TUDO SOZINHA! MEU CHEFE E O FILHO DELE SÓ VENDEM... MAS É MUITA COISA E EU SOU UMA SÓ... JÁ CANSEI DE FALAR PRO MEU CHEFE QUE PRECISO DE ALGUÉM PRA ME AJUDAR, ELE DIZ QUE SABE DISSO, MAS NÃO FAZ NADA! SABE COMO É: ENQTO EU NÃO SURTAR, VAI ARRANCANDO O COURO! SÓ QUE NÃO TÔ AGUENTANDO MAIS!
PRA AJUDAR, ANDO NUM ETERNO DILEMA COM A MINHA SOGRA... VCS LEMBRAM QUE ELA TAVA NO HOSPITAL DE NOVO E TALS... POIS É... GURIAS, JURO QUE NÃO É POR MAL, ATÉ PQ ADORO MINHA SOGRA, MAS A COISA TÁ PASSANDO DOS LIMITES! SIMPLESMENTE ESTOU VIVENDO EM FUNÇÃO DELA! NÃO É SE QUEIXAR DE GRAÇA, MAS DESDE QUE ELA SAIU DO HOSPITAL DA 1ª VEZ, EM MAIO DESTE ANO, ELA TÁ MUITO DIFERENTE! TÁ EGOÍSTA, SÓ QUER SABER DO QUE É IMPORTANTE PRA ELA!
NÃO FALO ISSO POR MALDADE, MAS SE EU PARAR PRA CONTAR TUDO QUE ESTÁ ACONTECENDO, PASSO UNS 10 POSTS SÓ RECLAMANDO!
EU E MEU NOIVO FAZEMOS TUDO PRA ELA E PRO MEU SOGRO... SÓ QUE DE UNS TEMPOS PRA CÁ ELA DEU PRA MENTIR, PRA FAZER PICUINHAS... DECIDE ATÉ A HORA QUE VAMOS TOMAR BANHO E SE VAMOS LAVAR OS CABELOS, QUE HORA VAMOS ACORDAR.. PEDE SATISFAÇÃO DE TUDO, MANIPULA AS COISAS E AS PESSOAS DE FORMA A DEIXAR TODO MUNDO PRESO À ELA... TÔ COMEÇANDO A CONCORDAR COM A SOBRINHA DO MEU NOIVO, QDO ELA DIZ QUE MINHA SOGRA GOSTA DE ESTAR NO HOSPITAL, PQ SÓ ASSIM ELA CONSEGUE PRENDER TODO MUNDO EM VOLTA!
TÁ NUM PONTO QUE ELA SE METE ENTRE EU E MEU NOIVO... NEM SENTAR JUNTOS A GTE CONSEGUE MAIS, PQ ELA SENTA NO MEIO, ACREDITA!? NÃO TEMOS COMO FAZER PLANOS OU QQUER COISA DO GÊNERO, PQ ELA SIMPLESMENTE MARCA AS COISAS E SÓ COMUNICA QUE PRECISAMOS LEVAR OU FAZER...
MEU NOIVO MESMO ESTÁ SUPER ESTRESSADO, POIS ESTAMOS SOBRECARREGADOS! HÁ BASTANTE TEMPO NÃO TEMOS MAIS VIVIDO A NOSSA VIDA E ISSO TÁ ME DEIXANDO PUTA DA CARA!
PIOR É QUE MORRO DE PENA DELA POR TUDO QUE ELA TÁ PASSANDO POR CAUSA DA DOENÇA! ME SINTO CULPADA E MUITO MÁ POR AS VEZES QUERER SUMIR (OU DAR UM SUMIÇO NELA!)... ME SINTO MAL POR SENTIR RAIVA DAS COISAS QUE ELA TEM FEITO, MAS SEI QUE NÃO É COISA DA MINHA CABEÇA! TODO MUNDO NOTA! SÓ QUE PARECE UM PECADO QUERER VIVER A MINHA VIDA, TER UM TEMPO PRA SENTAR NUMA PRAÇA E TOMAR UM CHIMARRÃO COM CALMA, SEM PRESSA E NEM HORÁRIO MARCADO! DE PODER DECIDIR O QUE VOU FAZER OU NÃO...
GENTE, ATÉ ENTÃO NUNCA TINHA AVALIADO O REAL SIGNIFICADO DE SER "LIVRE"! E SINCERAMENTE É A COISA MAIS IMPORTANTE DO MUNDO!
JÁ PENSEI VÁRIAS VEZES EM DAR UMA BASTA, MAS SEI QUE ELA PRECISA DE NÓS E TBÉM NÃO QUERO PIORAR A SITUAÇÃO DO MEU NOIVO, QUE TÁ NO MEIO! ENTÃO TÔ LEVANDO, MAS TÁ TÃO DIFÍCIL!
E NO FINAL DAS CONTAS, A RA NÃO TÁ SAINDO DO LUGAR... E SE SAIR, DO JEITO QUE TÔ COMENDO, VAI SER PRA MAIS!
DESCULPEM O DESABAFO! MAS TAVA PRECISANDO COLOCAR PRA FORA ISSO TUDO!
TÁ TÃO DIFÍCIL! TÔ TÃO CARENTE!!! TÔ PRECISANDO DE COLO!!!
VOU PARAR POR AQUI... CHEGA DE XORORÔ!
BJOOO

INCHADAAAA!

OI, GURIAS, COMO ESTÃO???
POR AQUI AS COISAS VÃO INDO... NADA BEM COM A RA!!!

TÔ ME SENTINDO GORDAAAA!!!
A BENDITA DONA "M" TÁ NA ÁREA COM CIA LTDA! TÔ VIRADA NUMA BOLA, TÔ COMENDO MUITO, À NOITE, PRINCIPALMENTE, NÃO CONSIGO MAIS ME CONTROLAR!!!
SEI QUE JUNTOU TUDO! TPM, ANSIEDADE, CANSAÇO, ESGOTAMENTO, E PRA AJUDAR, NÃO DURMO DIREITO JÁ FAZ UMAS 3 SEMANAS... SABE QDO A PESSOA DORME, MAS SONHA TANTO E TÃO REAL QUE NÃO DESCANSA? TIPO... ESSES DIAS SONHEI QUE CORRIA A NOITE TODA... DEI UMA DE FORREST GUMP NO MEU SONHO... ACORDEI TÃO CANSADA, SEM ÂNIMO ATÉ PRA RESPIRAR! PARECIA QUE TINHA CORRIDO MESMO... E ASSIM TEM SIDO!
TENHO FEITO UM ESFORÇO SOBRE-HUMANO QUASE, PRA NÃO ME DEIXAR DESPENCAR DE VEZ! E NÃO DESISTI DE LUTAR... SEI QUE FOI DIFÍCIL CHEGAR ATÉ AQUI E NÃO VOU COLOCAR TUDO A PERDER! MAS PRECISO DE FÉRIAS!
BOM, FINDI FUI PRA PRAIA, MAS NÃO FOI PRA DESCANSAR... FOMOS LEVAR MEU SOGRO E SOGRA PRA LÁ E PINTAR A CABANA... POIS É... POBRE QDO DESCANSA, CARREGA PEDRA! MAS ENFIM...
MEU AMORZINHO TIROU UMAS FOTOS MINHAS NOS POUCOS MOMENTOS DE DESCANSO E POSSO DIZER QUE JÁ FIQUEI BEM MAIS FELIZ COM O QUE VI! E OLHA QUE TÔ LOOONGE DE CHEGAR AONDE QUERO... MAS O CORPO TÁ COMEÇANDO A GANHAR NOVAS FORMAS... TÁ CERTO QUE TÔ UM TANTO ESTRANHA... TÔ COMEÇANDO A FICAR DESPROPORCIONAL (PEQUENA EM CIMA, COM UM BAITA QUADRIL! HEHE), MAS MELHOR ASSIM!
BOM MEUS AMORES... POR HJ É ISSO!
UM BEIJÃO PRA VCS, VIU!?

Desafio Verão 2010 - 2ª fase!

OI, GURIAS!
TÔ NA LUTA DE NOVO!

ONTEM ACABOU A 1ª FASE DO DESAFIO DE VERÃO-2010 E HOJE COMEÇOU A 2ª FASE E EU TÔ NESSA! SÓ QUE DESTA VEZ OS RESULTADOS TEM QUE SER MELHORES DO QUE OS QUE TIVE ATÉ AGORA... COMECEI O DESAFIO COM 78 KGS E HOJE TÔ PESANDO 76,4 KGS. MAS OLHANDO A TABELA LÁ DO DESAFIO, FIQUEI NESSE EMAGRECE - ENGORDA - EMAGRECE E HJ PODERIA, SE NÃO ESTAR NA MINHA META, QUASE LÁ...
ÁGUAS PASSADAS NÃO MOVEM MOÍNHOS, ENTÃO VOU ENTERRAR... MAS O APRENDIZADO TEM QUE FICAR!
CONFESSO QUE NÃO TÔ TENDO TEMPO PRA NADA! NEM MEUS CREMES, QUE JÁ TINHAM VIRADO HÁBITO, NÃO TÔ CONSEGUINDO PASSAR MAIS... A CORRERIA TÁ MUITO GRANDE E TENHO QUE APROVEITAR CADA SEGUNDINHO... MAS A CORRERIA MAIOR É ATÉ O NATAL SOMENTE, DEPOIS ACALMA!
ENTÃO É ISSO... REGISTRANDO: PESO ATUAL - 76,4 KGS, COM DONA "M" NA ÁREA!
BJÃO PRA TODAS!