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segunda-feira, 1 de março de 2010

Boooommmm diiiiaaaaaaaaa!!!
Como vcs estão????
Por aqui as coisas vão bem!
Findi movimentado, como disse pra vcs, principalmente no quesito gastronômico!
Posso dizer que tô feliz com as minhas atitudes! Não consegui comer bem certinho na hora H, mas controlei a alimentação por todo o resto do dia! E ontem ainda caminhei, o que me deu mais ânimo!
Algumas coisas que fiz pra compensar as festinhas:
- No sábado: Enxuguei ao máximo as notas do dia todo pra comer sem culpa no almoço... à tarde não fiz os lanches nos horários estabelecidos, mas pq tbém não tava com fome nenhuma... na hora que me deu fome, comi 1/2 mamão papaia e depois dividi um quadradinho de lasanha que tinha sobrado do almoço com o meu noivo...
- Domingo: Enxuguei as notas até a hora da festa... almoçamos um lanche fora e entre tantas opções tentadoras, escolhi um sanduba de baguete com cream cheese, salamito, alface e tomate + suco de laranja. Fiquei mega orgulhosa de mim... Caminhei por uns 50 minutos de manhã... na hora da festa, servi 3 pratinhos daqueles de bolo não muito cheios de salgados e dividi com o noivo + 1 fatia de bolo. O pecado mesmo foi a cerveja, que estava perfeita pro calor que tava fazendo!
Então, hj ainda tem a janta na casa do meu amigo... vamos ver como me saio!
Mudando de assunto, hj ganhei um selinho muito fofo da Sirlei! Amiga, adorei!!!


E a regrinha é presentear 10 amigas blogueiras dedicadas... e são elas:
# Máh Japonesa = http://majaponesa.blogspot.com/
# Sibele = http://batalhacontrabalanca.blogspot.com/
# Francine = http://enffrancinesouza.blogspot.com/
# Paty = http://patricia-maisleve.blogspot.com/
# Fabi = http://contandopontinhos.blogspot.com/
# Aline = http://emprocessodeemagrecimento.blogspot.com/
# Luális = http://transformacaodelualis.blogspot.com/
# Pati = http://patriciamariahahne.blogspot.com/
# Déia = http://andrabello.blogspot.com/
# Vivi = http://vivisaudavel.blogspot.com/

Bom, meus amores, por enqto é isso!
Desejo à todas vcs uma semana abençoada e muito juízo! hehehe
Bjão!

1 comentários:

Francine Souza disse...

Oi linda, uhuuuuuuuuuu q bom q se comportou no fds, pq este é o grande problema da maioria de nos... se comportar no fds é um luxo danado... por isso... P A R A B É N S ! ! !
Hj creio q vc tera um jantar bem comportado tbm, pq ja ta sabendo como lhe dar com as comilancias na casa dos amigos...
Caminhar é tudo!! tbm quero voltar a caminhar!!
bjks light e sucesso nesta semana abençoada por Deus.

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