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quinta-feira, 3 de setembro de 2009

Dia de pesagem

Oi, amadas!
Como eu tinha dito em posts anteriores, pra ficar mais regular o dia de pesagem, troquei para 5ª feira, pois muitas vezes tive que deixar pra outro dia por causa das viagens pra praia...
Então... eu disse que já tava sentindo diferença nas calças!!! kkkk - 78kg!!! No total, 1.800kg... Ufa! Só de sair de perto da casa dos 80 de novo, já me sinto mais aliviada! Agora tô numa dúvida cruel! Semana que vem fico "nos dias"... lembro que da última vez que me pesei nessa situação, embora soubesse o motivo de ter engordado, fiquei bem triste... e ainda tem as 2 formaturas do findi e mais o aniver da minha sobrinha amanhã (mais essa tbém!!! kkk). Mas vou me puxar nas outras refeições pra diminuir um pouco o estrago!!! Peço desculpas novamente (isso já tá ficando chato, né???) pois não tô conseguindo visitar vcs todos os dias... mas como trabalho num escritório de representação, tô ficando louca com o novo protocolo de substituição tributária, fora todos os outros afazeres que tenho... a correria é grande e normalmente só consigo visitar os blogs aqui do trabalho mesmo... daí já viu, né?!
MENU DE 4ª FEIRA (02/09/09):
Café da manhã: 1 banana peq. + 1/4 xíc. leite desnat. + 2 c.s. sucrilhos sem açúcar = 65 notas
Lanche da manhã: 1 laranja = 25 notas
Almoço: 2 c.s. arroz + 2 c.s. feijão + 1 batata pequena cozida + 1 porção de carne assada + 4 c.s. chanpignon = 170 notas
Lanche da tarde: 1 Maxi Bananinha = 40 notas
Janta: 1 pão francês + 1 ovo "frito" no micro + 1/2 fatia de presunto + 1 xíc. café com leite desn. com adoç. = 130 notas
Total: 430 notas

Bom, amadas, por enquanto é isso!
Bjooo e juízo!!!

8 comentários:

Ana Paula de Lima Soares disse...

Uhulll
Parabéns Lu... quase 2 kilos fora desse corpo...
Muito bem, continua assim!!
Beijokas

patricia disse...

Oi Lu, é isso parabens pelo peso eliminado, siga assim....e tera o teu sucesso!!!!!!beijos

Aline disse...

Nossa, Lú!!!
Emagrecer 1,8kg é bom demaaaaaais!!!
Parabéns!!!!
Continue firme, amiga... e lembre-se, que a RA continua nas festas. Eu quando vou, tenho feito assim, como o que quero, mas não o quanto quero.
Beijos!!!

Emagrecendo Nathi e Cah disse...

Lú, linda, estou no mesmo caminho que vc....
agora é sair da casas dos 70 neé....rsrs
Segunda quero ver meu peso.. e acho que vou dar uma boa inchugada, que bom né....

Vivi disse...

Lú... não liga não.. minha vida pirou de vez tbm... to sem tempo e ta dificil visitar todo mundo... to fazendo o possivel...
Quanto a fazer a drenagem... eu vou fazer mesmo.. mas como não quero interromper o tratamento na metade.. vou fazer assim q voltar de viagem....
Quem sabe dá resultado...

Lan disse...

Oi Lu!!!
Já estou melhor querida!
Parabéns pelo novo peso!
Vi que vc tem um monte de festas pela frente...se controle hein!!
Bjus querida!

Sirlei Valéria disse...

Lu, eliminou 1,8 kgs, oba!!!!
Mesmo que não participe do Desafio, espero que continue tendo auto-controle e disciplina.
Vai tem um monte de festas e tentações pela frente, ne? Pode até experimentar um pouquinho de tudo, mas só um pouquinho...
Vc está otima, não vá colocar tudo a perder, hein?
Tenha um dia maravilhoso.
Juizo, viu? rsrs
Beijinhos

Nanda Ramos disse...

olá minha lindona....
brigadinho pelo apoio.. quero ver você sempre lá no meu blog pois quero continuar dividindo com vcs minhas alegrias e tristezas hihihi...
beijinhos fique com Deus

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