Pages

Recent Posts

quarta-feira, 12 de agosto de 2009

Ui! Que medo!

Oi, amadinhas!
Hj já estou melhor! Não foi dessa vez que me deixei levar totalmente pelo desânimo! Já passou!!! Tá lá atrás!!!
A dieta está ok! Tudo como manda o figurino!
Ontem, organizando meu micro, achei essas fotos de 14 de Fevereiro deste ano... gente, que tristeza!!! E o pior de tudo, é que isso não é o início mesmo! Aí eu já tinha emagrecido 5 kg e tava fazendo academia há uma semana! Trágico!!! Um horroooor!!
Mas criei coragem e resolvi me expor mesmo, e postar no blog! Aí vai! Não se assutem!!!


Mais pra frente, vai dar pra notar bem a diferença, gurias! E de vergonha que tenho agora, vai ser muito gratificante! Quando eu voltar a ter o corpinho de 4 anos atrás, vou me sentir a pessoa mais feliz do mundo!!! Mais ou menos assim, como na foto aí de baixo!!!



Pois é, meninas! Diferente, não!? Dá uma tristeza só de pensar em como pude deixar a coisa chegar a esse ponto!?!?
A questão agora é correr atrás do prejuízo!!!

Menu de ontem (3ª feira - 11/08):
Café da manhã: 1 iogurte Ninho + 2 c.s. de granola = 80 notas
Lanche da manhã: Esqueci de comer!!!
Almoço: 4 c.s. massa + 2 c.s. feijão + 3 c.s. guisadinho com molho + couve-flor = 155 notas
Lanche da tarde: 1 maçã = 25 notas
Janta: 4 c.s. massa + 4 c.s. feijão = 140 notas
Ceia: 1/2 xíc. de leite desnat. c/ café e adoç. + 2 bolachas água e sal = 50 notas
Total de notas: 450

Bjinhus e até mais!

7 comentários:

Vivi disse...

Lu... depois vc vai ver essa foto e sentir orgulho de não estar mais acima do peso... digo por experiencia propria... Vejo minhas fotos da formatura e penso pq eu não posso me formar de novo... hehehehe.. to bem mais magra e mais bonita agora...
Mas só insistir que vc chega no corpinho que quer... e eu sei que vc consegue...

patricia disse...

Oi Lu, é isso ai se inspira que tu consgue sim...nada de desanimar..beijos

Ana Paula de Lima Soares disse...

Oii Lu...
Td bem?
É menina, qdo a gente para pra olhar é duro né! Mas vai ver q logo estará como quer... e vai ver como superou suas expectativas e a de todo mundo...rs
Parabéns por ficar dentro das notas...
Beijokas

Aline disse...

Lú, querida!
Realmente, um corpo magro ajuda a gente em tudo!!!!
Não quero ser uma mãe gorda e chata, sem nem conseguir correr atrás dos pimpolhos!!! Afe!
Você foi corajosa em colocar suas fotos. Eu tenho as minhas aqui, mas não coloco nem a pau!!! hehehhe
Depois, quando estiver magra, posso até fazer um antes e depois... mas por enquanto, não tenho coragem!
Menina, vc é linda!
Força aí, estou torcendo de verdade por você!
Beijos!

MICHELI disse...

Oi Lu!

Impressionante, mas me impressionei mesmo é com sua força de vontade, sua garra, em busca do seu objetivo, em busca de um sonho não!
Amiga força sempre e vamos juntas nessa luta!

Sirlei Valéria disse...

Olá Lu...
o mais importante é que você acordou pra vida e está correndo atrás do prejuizo.
Olhar fotos assim dá uma tristeza, ne? Eu sei, porque quando olho as minhas, fico chateada.
Mas olha, elas estão ai pra te incentivar...
Olhe atentamente pra essas fotos e diga pra si mesma que jamais voltará a ter um corpo desse jeito.
Use essa de 4 anos atras e visualize que é assim que ficará novamente. Pensamento é tudo!
Tenha um dia abençoado, se cuida!

Márcia disse...

Eu sei o que vc sente.Eu estou com 78kg e no começo do ano estava com 71kg,como já cheguei a pesar 96kg em 2005.
Mas vc vai conseguir,e eu passarei aqui sempre q puder para ver suas vitórias.
Bjão
Vou te add!!!
Márcia

Postar um comentário

Seja bem-vindo! Fique à vontade para comentar sempre que quiser! Vou adorar saber o que você pensa!

Followers

Quer falar comigo?